在一些小孩心理状态出现问题的新闻下，我们总能看到这种画风的评论：

“现在生活条件这么好，为什么孩子还会抑郁”

“现在的孩子太脆弱了、太玻璃心了”

“我小时候被父母打骂，不也没事吗？”

这些观点只是这些人的偏见和自以为是的刻板印象。实际上，如果让这些人经历现在小孩的内卷，或许早就受不了了。现在的孩子所承受的内卷和竞争程度远高于上一辈人，而他们在压力大得多的情况下，情绪的宣泄口却更少了，从这个角度看，甚至可以说现在的小孩忍耐力其实是更强了。

 

首先，现在的小孩情绪发泄空间太少了。父母那一辈接收到的负面反馈较少，且这些负面情绪容易通过与同伴玩耍、户外活动等方式发泄出去；而对比现在的小孩，他们不仅接收到的负面反馈大大增多了，同时还缺少了发泄负面情绪的渠道

 

过去：负面反馈少，易发泄

70后、80后这辈人上学时的学习压力不大。一方面，学校老师没有那么多的教学压力，学生的课后作业少，父母对孩子也多是放养式，无论是家长还是学校，都没有那么在乎学生的学习成绩好不好，就算成绩不好也不会有什么很严重的后果。另一方面，上一代人的玩伴很多，接触大自然的时间也多。学生放学很快写完作业后，就可以和小伙伴们一起出去玩耍，看鸡打架、捉虫子、看蜘蛛结网等，或者是帮忙父母干一些农活。一天之内至少有几个小时可以在外面疯玩，多少负面情绪都可以被发泄掉。

 

因此，哪怕学生从学校或者家庭中受到了批评、打骂等负面反馈，也能在和小伙伴玩耍，以及各种户外活动中消化掉各种不开心的情绪。因此，尽管父母那一辈可能会遭受比现代更多的来自家长的打骂，但他们有足够的空闲时间和各种活动去消化这些负面反馈，也就不容易把负面情绪堆积在心里，发展成心理问题。

现在：负面反馈多，难发泄”

一方面，孩子的学习压力相比过去的2代人显著提高了。不仅是学校对孩子们更关注了，老师更负责了，父母对孩子的关注也更高了。当有这么多人都在关注孩子时，就会有更多的人给孩子挑错，于是孩子经常会听到“这些不行那些不行”“这个不对那个不对”“你还做得不够”等负面反馈。当一个人收到的负面反馈，超过了他的承受的能力，他就会爆炸。

另一方面，孩子情绪发泄的空间却大大压缩了。第一，孩子的空闲时间大大降低了，他们的时间更多给了上学、课外辅导班以及繁重的课后作业，可以用来玩耍的时间大大减少了。第二，现在的孩子住在楼房，户外活动很少，同龄的孩子都在补习班，所以朋友也很少，随之而来的就是人际关系困扰的增加。当他们和小伙伴闹矛盾的时候、被老师父母批评了的时候、感到不开心的时候，几乎没有可以释放负面情绪的地方。

也就是说，现在的孩子在学习、人际交往、自我评价等方面会接收到更多的压力和负面反馈，但他们却没有过去70后、80后那么充足的发泄情绪的条件了，因此，现在的孩子自然而然会更容易滋生出情绪问题。

 

其次，现在的孩子和父母那一辈相比，学习的动力已经发生了改变，但很多父母依旧沿用老一辈的教育方式鼓励孩子学习，这也让孩子对未来感到更加迷茫。

70后、80后在学习的过程中，明确知道只要好好学习就可以改变自己的生活条件，上了大学就可以找到好的工作。但是对于现在孩子而言，他们的成长诉求产生了变化，家里的物质条件与父母那辈相比有了很大提升，改变/提升自己的生活条件和生活质量对现在的孩子来说已经没有吸引力了，转而变成了如何提升自我价值、让自己的人生更有意义这类比较宏大的目标。

相比于如何提升生活的物质条件，现在的孩子对“我是谁”“我能做什么”“我对这个世界有什么贡献”“我的存在有什么意义”这类命题更加感兴趣。但很多父母在自己的成长过程中，较少有类似的思考，所以当孩子有这些想法的时候，父母没有办法给出解答和解释，当这些问题无法获得确定答案的时候，孩子就会对未来感到迷茫。

 

小时候的我们受了委屈可以大哭一场，可以和小伙伴去外面疯玩。而现在的小孩在面对负面情绪和感受的时候，只能硬撑着、忍耐着。所以当孩子感到委屈的时候，不要去否定孩子的情绪，不要觉得是孩子“太脆弱”，告诉孩子：“我经历过，我明白的，你辛苦了。”